先週も台風。今週も台風。来週も台風来襲の予感？

おはようございます。


クヌムカフェです。



昨日は肌寒かったですね。





一番好きじゃない季節。




冬がやって来ます。




ところで、


大人気だった『半沢直樹』が終了し、
新しく『リーガル・ハイ２』がスタートしました。




つづきは編集後記で・・・



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◆薬膳としての食材を知ろう！◆
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●ユリ根


百合根は古くから薬用として

重宝されてきました。

潤いを補うことによって「肺」の乾燥

状態を潤し、から咳、のどの渇きの症状を

緩和する働きがあります。



●さつまいも


消化器系の働きを活発にするので、

食欲不振の時や疲労回復におすすめの食材です。

腸を潤し、便通をよくし、アンチエイジングにも

効果が期待できます。



●ピーナッツ


血液を補う働きがあり、貧血やめまい、

不眠などに効果があり、日常的に食べることで、

記憶力の強化、血圧降下、アンチエイジングも期待できます。


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◆今週の野菜たっぷりクヌムランチ＆ディナー◆
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◆前菜◆

・ユリ根のタラコディップ
・さつま芋のピーナッツ和え
・かぶらとメカブのゆず風味


◆メイン◆

ほくほく☆かぼちゃのコロッケ


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◆今週の合言葉◆
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今月もディナータイムにて

『野菜たっぷりクヌムカフェディナー』をご注文


していただいたメール会員様には


ドリンクセット（１５０円分）を

サービスさせて頂いています。


ご注文時、またはお会計時に


合言葉をお願いします。



今週（１０／１７～１０／２３）の合言葉


＞＞『※※※※』

※メルマガ特典のため伏字

です。（*^_^*）


なお、ドリンクサービスの特典は今月末までとなります。

来月の特典はまた追ってお知らせいたします。

どうぞよろしくお願いします。



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◆編集後記◆
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今月から新ドラマ

『リーガル・ハイ２』がスタートしました。



半沢直樹と同じ俳優の

堺雅人さんが主演です。



半沢同様、この主人公も傍若無人で
本当に面白いです。



私は、

きちんと実力があり、

毒舌で、自分の欲望に素直なキャラクターが

とっても大好きです。（笑）




まだご覧になられていない方は

オススメなドラマですよ～♪





ｐｓ・・菅野美穂さんをゲットしただけに
堺雅人さんは強運なかたですね。